【決定版】池袋の暗闇フィットネスおすすめ5選!選ぶ際の注意点も解説

池袋のおすすめ暗闇フィットネスをまとめました

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ご訪問者様は、東京都豊島区の池袋駅周辺で暗闇フィットネスをお探しですね?

暗闇フィットネスは人目を気にすることなくダイエットエクササイズに励むことができると、今全国的に人気が高まっています。

ムービングライト・ミラーボールといった個性的な照明と、ノリのいいクラブ音楽の中でエクササイズを行うことで、消費カロリーの高いきついエクササイズも楽しくできると評判です。

池袋は多くの鉄道が乗り入れるターミナル駅ですから、仕事帰りや学校帰りに池袋駅前で暗闇フィットネスしたいという需要がとても多い地域ですが、池袋で暗闇ダイエットをしたい場合、どんな選択肢があるのでしょうか?

池袋の暗闇フィットネスをまとめました。

池袋の暗闇フィットネス選びに失敗しない3つのポイント

ポイント1. 池袋の暗闇フィットネスを列挙する

池袋で暗闇フィットネスへの入会をお考えの場合は、まずはどんな暗闇フィットネスが池袋にあるのか、列挙するところから始めましょう。

池袋駅周辺の暗闇フィットネス地図

ご自身で情報を探しても良いですが、Googleのマップ検索という機能を使うと、このようにいくつか探し出せます。

他にも詳しい知人に聞いたりして、なるべくを多く列挙しましょう。

探し出す際には、なるべく専門スタジオを選ぶ方が良いです。

暗闇フィットネス専門スタジオの方がレッスン数が多いですし、インストラクターもプロフェッショナル、また、照明や音楽も凝っている場合が多いです。

しかし、専門スタジオはそんなに多くないので、ヨガスタジオやスポーツジムの単発の暗闇エクササイズも範疇に入れて探し出すと、よりたくさん探し出せると思います。

ポイント2. 暗闇フィットネスの種類をチェックする

池袋で暗闇フィットネスをお探しの場合は、エクササイズの種類をチェックしましょう。

池袋の暗闇フィットネス種類例

最近では様々な暗闇エクササイズが誕生しており、ボディメイク型・サイクリング型・トランポリン・ボクシングなどの格闘技系と、実に個性的なエクササイズが登場しています。

内容や鍛える箇所は異なるものの、基本的に楽しくダイエットという点ではどこも変わりません。

ご自身が楽しんで続けられそうなもの、興味のあるものを選ぶことで、入会してからより長続きする可能性が高まります。

ポイント3. 体験レッスンがあれば受けておいた方が無難

池袋で暗闇フィットネスをお探しの場合は、最後は体験レッスンを受けておいた方が無難です。

横浜の暗闇フィットネスの体験例

スポーツクラブでは行っていないケースもありますが、入会前にワンレッスン体験ができる制度が設けられているケースがほとんどです。

体験を受けることで、「思ったほど楽しくなかった」「思ったような暗闇ではなかった」「レッスンについていけない」など、入会の失敗を防ぐことができます。

体験を受けることで、料金の割引を受けることができるケースも多いので、なるべく受けといた方が良いと思います。

最新版!池袋の暗闇フィットネスおすすめ5選!

ライザップEXPA(エクスパ)池袋店 暗闇ボディメイク

EXPA池袋公式キャプチャ

池袋の暗闇フィットネスならEXPA(エクスパ)池袋店がおすすめ!ライザップ発のボディメイク系エクササイズ!
店名 EXPA(エクスパ)池袋店
住所 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F
種類 ボディメイクプログラム、フレックスプログラム、ツイストプログラム、ビューティープログラム
入会金 10,000円
フルタイム会員 15,555円
デイタイム会員 12,222円
ボディメンテナンス会員 10,000円
体験 手ぶら体験455円(ワンコイン)
男性 入会不可
営業時間 7:00~23:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0120-790-459
体験・無料カウンセリング予約 https://expa-official.jp/

■アクセス:JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」西武東口徒歩2分

池袋で暗闇フィットネスをお探しなら、暗闇ボディメイクエクササイズのEXPA池袋店がおすすめです。EXPA池袋店は、池袋東口から徒歩2分ほどの所にあります。

EXPA池袋は、かの有名な「ライザップ」が始めた暗闇フィットネスです。薄暗がりで個性的な照明とノリのいい音楽をかけて、その中で筋トレや有酸素運動をするダイエットエクササイズのスタジオになります。

ライザップらしく、エクササイズ強度はややきつめ。また、月に1回、ライザップで行っている食事カウンセリングを行ってくれるので、本気でダイエットに取り組みたい方に適しています。

EXPA(エクスパ)池袋店の口コミ・評判ピックアップ!

・体験、暗いから恥ずかしくない。激しいけど楽しく、あせもたくさんかいた。しゃわーは、たくさんあった。本当に手ぶらで、オッケー。靴下もらった。翌日は、筋肉痛でした。
・スタッフのみなさんが熱心で、やる気にさせてくれます!トレーニングはもちろん、カウンセリングや食事のことなども教えてくれるのが、非常に魅力的です。
・綺麗だし、女性好みのジムです!
引用:googlemap口コミ

EXPAキャンペーン情報!2019年11月30日(土)まで
  1. 2周年記念!体験レッスン2円キャンペーン実施中!
  2. 6か月継続入会で、入会金10,000円が0円に!
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ライザップの暗闇フィットネス「EXPA」の体験レッスンを受けた全感想【口コミ・評判】EXPA(エクスパ)体験レビュー!ライザップの暗闇フィットネスを実際に受けた私の全感想

FEELCYCLE池袋 暗闇エアロバイク

FEELCYCLE池袋キャプチャ

池袋の暗闇フィットネスならFEELCYCLE池袋もおすすめ!エアロバイク系のダイエットエクササイズ!
住所 東京都豊島区西池袋1-10-8 サングロウビル 5F
種類 暗闇エアロバイク
初期費用 10,000円(入会金+事務手数料)
通い放題料金 14,800円
1回料金チケット 4,000円
体験料金 3,000円
男性 入会可能
定休日 毎週金曜
営業時間 平日6:30~23:00
土日8:30~19:30
電話番号 0570-055-319(全店共通カスタマー)
体験予約 https://www.feelcycle.com/feelcycle_reserve/reserve.php

■アクセス:池袋駅 エソラ池袋B1F内3番出口 徒歩1分

池袋で暗闇フィットネスへの入会を検討中の場合は、FEELCYCLE池袋もおすすめです。FEELCYCLE池袋は、池袋西口から徒歩2分ほど。池袋西口公園の近くにあります。

FEELCYCLEは、ホットヨガスタジオLAVAの株式会社ベンチャーバンクグループが運営する暗闇エアロバイクのスタジオ。スタジオ内に置かれたバイクにまたがり、クラブ音楽に乗ってバイクを漕ぎまくるというエクササイズになります。

消費カロリーは45分のレッスンで800キロカロリーとも言われており、高いダイエット効果が期待できます。

FEELCYCLE池袋の口コミ・評判ピックアップ!

・駅から近く、通いやすいです。
・(Google による翻訳) 専用のライダーがいる十分なスペース。バイクはすり減っていますが、よく整備されています。ただし、それに集中しないでください。ここのクラスには筋金入りのサイクリストが満載です。
・スタッフさんが飾らない感じでフレンドリー
引用:googlemap口コミ

jump one池袋 暗闇トランポリン

jump one池袋キャプチャ

池袋の暗闇フィットネスならjumpone池袋もおすすめ!暗闇で行うトランポリンエクササイズ!
住所 豊島区東池袋1-1-2 高村ビルB2
種類 暗闇トランポリン
初期費用 10,000円(入会金+各種手数料)
通い放題料金 14,800円(月30回まで)
月4回料金 12,800円(月4回まで)
体験料金 3,000円(カード払い)、3,500円(現金払い)
男性 入会不可
定休日 毎週水曜
営業時間 月~金 7:00~22:30
土日祝 7:15~21:15
電話番号 03-6914-2638
体験予約 https://www.jumpone.jp/(会員登録後に体験予約が可能)

■アクセス:JR線「池袋」駅 東口35番出口 徒歩3分

池袋で暗闇フィットネスへの入会したいとお考えなら、暗闇トランポリンのjump one池袋もおすすめです。jump one池袋は、池袋東口から徒歩3分ほど。サンシャイン60通りの入り口付近にあります。

jump one池袋も、ホットヨガスタジオLAVAの株式会社ベンチャーバンクが運営。基本のトランポリン、ダンスの要素を入れたトランポリンエクササイズ、格闘技の要素を入れたトランポリンエクササイズと主に3種類のエクササイズが用意されており、それぞれ強度の高い低いでレッスンを選べます。

jump oneも45分のレッスンで450~800kcalも消費すると言われており、高いダイエット効果が期待できます。

jump one池袋の口コミ・評判ピックアップ!

・いつも清潔でスタッフはみんな明るくフレンドリーです。
日頃運動していない人には最初はかなりハードですが、できる範囲でやればいいって雰囲気があるので個々のレベルで気楽に始められますし、トランポリンにも意外とすぐに慣れました。
・キツいけど、楽しいです。年齢関係なく気合いがあれば、やれます。
・シューズの要らないトレーニングってなかなか無いので、会社帰りに気軽に寄れるのが本当に助かってます。
引用:googlemap口コミ

b-monster池袋スタジオ 暗闇ボクシング

b-monster池袋スタジオのキャプチャ

池袋の暗闇フィットネスならb-monster池袋スタジオも人気!暗闇のボクシングエクササイズ!
住所 豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル3F/5F
種類 暗闇ボクシング
初期費用 15,000円
通い放題料金 15,000円(月30回まで)
土日祝メンバー料金 11,000円(土日祝のみ月8回まで)
体験料金 0円(無料体験会開催時間のみ)
男性 入会可能
定休日 原則なし
営業時間 7:00~23:00
電話番号 0570-090-055
体験予約 https://www.b-monster.jp/reserve/list

■アクセス:JR各線 池袋駅 東口より 徒歩2分

池袋で暗闇フィットネスをお探しの場合は、暗闇ボクシングのb-monster池袋スタジオもおすすめです。b-monster池袋スタジオは、池袋東口より徒歩2~3分、ドン・キホーテ池袋東口駅前店の裏付近にあります。

b-monster池袋スタジオは、暗闇ボクシング。ボクシンググローブをはめて、暗闇で大音量の中、思いっきりサンドバッグを叩きまくるというエクササイズ。

消費カロリーは45分間で1000kcalとも言われており、高いダイエット効果が期待できます。

b-monsterは入会金がちょっと高めですが、ボクシンググローブはレンタル無料となっています。

b-monster池袋スタジオの口コミ・評判ピックアップ!

・シッカリやれば、充分追い込めるし筋トレにもなる。形ばかり出来ても、やった気になるだけで効果は微妙。本人のヤル気次第で結果が全く変わってきます。
・ライブハウス感覚でやるから、周りを気にすることなくストレス発散できる。
・ロッカールーム自体はそんなに広くないんだけど、他の店舗に比べてロッカー混雑は少ないかな
引用:googlemap口コミ

ロイブ池袋店 Beat Dram Diet 暗闇ドラムエクササイズ

ロイブ池袋店 Beat Dram Diet公式キャプチャ

池袋の暗闇フィットネスならホットヨガロイブ池袋にもエクササイズ有り!ドラムスティックを叩きまくるドラムエクササイズ!
住所 豊島区南池袋1丁目26−9 第2MYTビル 7階
種類 暗闇ドラムエクササイズ
初期費用 5,626円
通い放題料金 13,800円
月4回料金 8,700円
体験料金 463円
男性 入会不可
定休日 毎週月曜
営業時間 (平日) 9:30~22:00 (土・日・祝) 9:30~19:30
電話番号 0570-666-969(お客様カスタマーセンター)
体験予約 https://www.hotyoga-loive.com/

■アクセス:JR山手線、埼京線、高崎線、宇都宮線、東京メトロ丸ノ内線、有楽町線、各線「池袋駅」東口より徒歩1分

池袋で暗闇フィットネスに通いたいと情報をお探しなら、ホットヨガスタジオのロイブ池袋店にもBEAT DRUM DIET(ビートドラムダイエット)という暗闇エクササイズがあり人気です。ロイブ池袋店は、池袋東口から徒歩1分、GUの入ってるビルの隣です。

BEAT DRUM DIETはヨガとは関係ないエクササイズですが、ロイブではこういったダイエットエクササイズを積極的に取り入れています。

しかも、ロイブの30種類以上のヨガを含めたレッスンの中で、人気3位にランクインされています。

BEAT DRUM DIETはロイブ人気3位エクササイズ

暗闇の中、個性的な照明と音楽をガンガンにかけて、ドラムスティックをエアーで打ちまくる!というエクササイズ。

BEAT DRUM DIETは週に2~3回の頻度で行われており、体験レッスンでも受講可能。

BEAT DRUM DIETをやりながらホットヨガレッスンも受けたい!という方に向いています。

BEAT DRUM DIETの口コミ・評判ピックアップ!

ロイブキャンペーン情報!11月30日(土)まで!
  1. 3か月間、月額2,700円(税抜)で通い放題
  2. 体験レッスン受講で入会金・事務手数料の5,700円が0円に

ロイブの体験レッスンを受けてきたのでレビューしますロイブ(Loive)口コミ・評判!私がホットヨガの体験を受けた感想

まとめ

池袋の暗闇フィットネスまとめ

まとめます。

池袋には暗闇フィットネスは

  • ライザップEXPA(エクスパ)池袋店
  • FEELCYCLE池袋
  • jump one池袋
  • b-monster池袋スタジオ
  • ロイブ池袋店 Beat Dram Diet

という選択肢がありました。

この中で良さそうなものがあれば、体験を受けに行ってみてはいかがでしょうか。

上述の通り、池袋には割と暗闇フィットネス専門スタジオが多いですが、ヨガスタジオやスポーツクラブの単発暗闇エクササイズもクオリティが上がってきています。

内容・スケジュール・料金をよく見て、ご自身が受けたい暗闇フィットネスを探し出してください。

私はEXPA池袋店がおすすめです。

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